Lilla Speedos Mamma

Det finns inga barn som vill vara jobbiga och förstöra….. #ADHD #NPF #Bemötande

Ibland när jag hör hur människor pratar om hur barnen måste börja bete sig och lägger ner all sin energi och tid på att försöka förändra ett barn…. då brukar jag tänka:

– Tänk om du jobbade lite mer på ditt eget beteende…..? Kanske börja jobba på att förändra sitt egna synsätt eller hur dom själv reagerar i vissa situationer…?

Om du blir hysterisk och flippar ut när barnen inte gör som du vill eller går upp i affekt själv när det kommer ett ADHD utbrott…. hur tror du barnet gör???

Eller den stränga föräldern som absolut vill att barnet ska bete sig och hela tiden har förväntningar på barnet som barnet inte klarar av att uppfylla….

Alla krav från omgivningen som man kräver av barnet eller ungdomen…. – Du borde kunna…. för det kan alla andra i din ålder!

Hur tror du det känns för barnet att få höra? Alla andra kan……

Självkänslan kommer att försvinna, tillslut går man undan och gömmer sig, man vill inte vara i skottgluggen för att kommentarer om att man borde, man gör, alla andra kan, vad du är lat, varför förstör du jämt för??????

Det finns ett alternativ ….. vet ni vad ?

Ändra dig själv, jobba på ditt eget bemötande och din egen förståelse…..

Då kan du göra underverk för er relation… jag lovar att med rätt bemötande så kommer ni få det så mycket bättre! Mindre utbrott, mindre sittandes på sitt rum för att inte hamna i bråk och diskussioner….

Kommer du ihåg när du var liten och gick i skolan? Ja trodde väl det…. fick du dessutom någon gång ett skrattanfall med din närmaste bänk kompis?
När han/ hon skrattade så smittade det av sig. Du började också skratta, sen skrattade ni hysteriskt båda två 😂😂😂.

Bemötande smittar av sig.

Om du är positiv, låter mjuk i tonen och med ett leende så är det sällan du blir bemött med hårda ord och skrik tillbaka… men om du höjer rösten? Vad händer då?

Jo då kan du ge dig på att barnet också höjer rösten…. snart är ni i affekt båda två…

Det jobbiga med att vara lågaffektiv är ofta bemötandet du får av omgivningen. Till 100% kommer någon att säga till dig att du borde sätta lite gränser….. men fortsätt att vara lågaffektiv och ändra ditt egna bemötande. DU vinner på det💕💕💕

Ibland när jag hör andra klaga på sina barn så kan jag tyst tänka …-Stackars dig som är så negativ, vilket jobb att gnälla på det som inte ditt barn klarar av….. för visst hade han/ hon en funktionsnedsättning ?

Ok…. jaha ADHD? Autismspektra? ADD? Men just det…

Exekutiva funktioner hur var nu det? Jo:
• styr hjärnans verksamhet, de utgör mekanismen för ”självreglering”
• de förmågor som gör att en person kan utföra självständiga, meningsfulla handlingar. ( tex plocka in i diskmaskinen, hänga upp handduken , lägga kläderna i tvätten, borsta tänderna)
• mognar senare hos personer med adhd, ibland upp till 2 – 3 år senare
• reglerar informationsbearbetning
• är inte detsamma som intelligens eller begåvning
• är situationsbundna, i vissa situationer fungerar exekutiva funktioner bra medan i
andra situationer kan de fungera sämre. ( väldigt vanligt!!!)

Svårigheter inom exekutiva funktioner påverkar också han/ hons funktionsförmåga inom många av livets områden, t ex förmågan:
• att klara arbete och skola.
• att fungera självständigt i vardagen.
• att utveckla och behålla sociala relationer.
• att upprätthålla utvecklande intressen och fritidsaktiviteter. ( väldigt vanligt att man hoppar på en aktivitet och sen slutar)

Så min fråga är ofta densamma?

Har du rätt att bli arg på någon som har en diagnos? På någon som inte klarar DINA förväntningar?

Jag tycker att vi skakar hand…. japp det gör vi. Sen gör vi ALLT vad vi kan för att hjälpa våra barn i stället. Skit i andras kommentarer…. 💪🏻✋🏻👍🏻.

För att vara en NPF förälder är mycket svårare än att inte vara NPF förälder♥️.

Boka mig för en föreläsning ,

Hepp Sara Lilla Speedos mamma

In action med föreläsning🙌🏻
  • Livet 3.0 #ADHD #npf #livet
    Sitter i stunden och tittar på TV4 och systrarna Kojs. Om Elins resa med lungcancer. Det får mig att reflektera tillbaka på mitt liv. 2015 var ett av mitt mest jobbigaste år. Min son mådde dåligt i skolan och jag sökte desperat efter en skolform som skulle passa honom. Den där osynliga väggen kom och […]
  • Sätt nu lite gränser #ADHD
    Efter dagens inlägg i morse om att sätta gränser så fullkomligt exploderade min inkorg av upprörda föräldrar.Jösses vilket engagemang det blev…. Upprörda föräldrar som gång på gång på gång får uppleva precis dom orden. Känner ni igen? Ja, det är många som gör det. Den där obeskrivligt dåliga känslan i magen som kommer. Oron, osäkerheten…. […]
  • Skolmisslyckanden.
    Hej på er… jag måste titta in igen. Håller på att förbereda kvällen, dammsuger, lyssnar på musik och förbereder 8 rätter och väntar min far och bror med fru ikväll.Så slog mig tanken…. Vi pratar om att barnen har misslyckats i skolan. Vi pratar om alla misslyckanden våra barn gör…. Men STOPP!!!! Kan vi inte […]
  • Att fira framgångar och göra ett avslut 2023🎉
    Vilken kväll vi hade igår⭐️🎉.Jag gillar att fira framgångar stora som små…. Mest små när man tagit små kliv framåt. Att ta små små steg framåt kan ge enorma resultat. Små steg framåt blir ofta mer hållbara och lättare att hålla en längre tid. Förra året var det streck – i alla ämnen. I torsdags […]
  • Är det här det ” normala ” livet ?
    Säger bara det…. Hem från jobbet och fixat middag. Men efter det…. Sonen pep upp på rummet. Så här sitter jag och micronjuter med en kopp kaffe, tända ljus och förundras över vad i hela friden hände…..? Hur blev det så här? Jag som haft varje dag fullbokad förut. Möten, möten, möten…. Logistik varje dag, […]
  • Tack Magelungen ni har räddat oss❤️.
    Jag har fått frågan flera gånger nu om jag kan berätta ur föräldrar perspektiv hur det fungerar på Magelungen. Absolut kan jag det… vi sökte många gånger men det fanns inte plats. Sen sökte vi och fick avslag… För att få en plats där måste kommunen ge en extraordinär skolpeng och det är inte lätt […]
  • Kroppen är inställd på stresspåslag första skolveckan.
    Då är det sista dagen innan allt drar igång igen…. Den här gången känns annorlunda. För mig känns det så mycket bättre🙏🏻. Men med handen på hjärtat så har jag nog varje gång vi haft ett möte genom alla år trott att nu blir det bättre, den här gången då händer det något….. 💪🏻 Den […]
  • Snart skolstart och med den oron…..#ADHD #skolstart
    Kl 05 kommer han in till mig….. – mamma jag kan inte sova🥺.Det har varit så i några nätter nu.Jag vet av erfarenhet att när skolan närmar sig, då kommer också oron, ångesten, funderingarna…. Jag vet för det har varit så i 9 års tid. Varje år samma sak. Han lägger sig bredvid mig och […]
  • ADHD & skolstart…
    Det här skrev jag för 7 år sedan men det är högst relevant även nu. Ture var 9 år. Idag är han 16 år. Den tiden jag befann mig i då var extremt jobbig och krävande. Värt att tänka lite extra på nu inför skolstartSkolan startar och med att den snart börjar så kommer det […]
  • Ska barn i utsatta områden screenas för ADHD?
    Ojojoj🙈 det här fick mig att tappa andan i morse.Att göra ADHD tester i utsatta områden ?😡. Det här fyller ju bara på okunskapen om ouppfostrade skitungar som bor i utsatta områden. Med tanke på att såååååå många barn står i kö för akut hjälp och för att få komma till bup redan. Hur ska […]
  • Varför alltid säga nej? #Adhd
    Måndag morgon och dom flesta har börjat att återgå till jobbet. Men inte jag, inte än…. Jag sitter här ute på min bro i solen med morgonens första stora kopp kaffe och micronjuter. Micronjuta det är för mig när man får njuta korta stunder och samtidigt hämta energi till dagens utmaningar. Jag har kommit på […]
  • Hur orkar du Sara? #ADHD #livet #npf
    -Hur orkar du Sara? Ja, det är nog den vanligaste frågan jag får när jag är ute och föreläser. Att leva med NPF i familjen är verkligen på gott och ont. Tidigare har det varit jobbigare på ett annat sätt. Idag är Ture 16 år och har en förståelse själv för vad han orkar och […]
  • Jag fick ett mail om att bli lämnad….
    Att leva i en familj med NPF är krävande, det vet jag om någon…. Det är 80% större chans till skilsmässa om du har barn med tex ADHD , autismdiagnos mm…. Men i morse kom det ett långt ledsamt mail. ”Hej Sara. Jag är en mamma som lever med mina 2 barn själv. En dotter […]
  • Det är som det är #ADHD #impulsiv #flytt #almedalen #alltbörjarnu
    Jag sitter vid poolkanten och intar min sista frukost i huset. En kopp kaffe och reflekterar över alla år jag bott här. Min morfar byggde huset 1947. Sen köpte jag det 2002 så 20 år i ett hus är rätt bra… 6 år själv med barnen och nu vill jag leva lätt. Ingen rust, inget […]
  • Det är som det är #ADHD #impulsiv #flytt #almedalen #alltbörjarnu
    Jag sitter vid poolkanten och intar min sista frukost i huset. En kopp kaffe och reflekterar över alla år jag bott här. Min morfar byggde huset 1947. Sen köpte jag det 2002 så 20 år i ett hus är rätt bra… 6 år själv med barnen och nu vill jag leva lätt. Ingen rust, inget […]
  • Livets karusell….idag är det en dipp. #ADHD #livet
    Livet är väll en fantastisk karusell många gånger? Det går fort framåt och ibland blir man nästan yr och kräkfärdig. Ibland bara njuter man med…. Min karusell har snurrat i en hög hastighet många år…. Kämpat mig blodig för min son som behövt extra stöd. Vi klarade det!!!! Men däremellan har jag micronjutit och samlat […]
  • – Jag hatar dig din jäkla idiot!!!! jag vill inte leva längre !!!! #ADHD #npf #ångest #föräldrarskap
    – Jag hatar dig din jäkla idiot!!!! jag vill inte leva längre !!!! Just dom orden är något av det svåraste att höra som förälder till barn med NPF. ( neuropsykiatriska funktionshinder, som ADHD, ADD,autism, ångest, Touretts mm) När ordsalvorna haglar av dom fulaste ord vi inte själva tar ur vår mun. När dörrar slås […]
  • När ADHD affekten ger ångest…
    – Men dra åt helvete din jäkla idiot jävel jag hatar dig!!!! – Öppnar du dörren en gång till då bär jag ut dig! Stick! Fattar du?!?!? Jag vill vara själv och lugna mig!!!!  Förut innan jag lärde mig lågaffektivt bemötande, då gick jag igång på alla cylindrar… – VA! Vad säger du? Dom […]
  • Samhörighet med ADHD och att känna lycka! 🙌🏻
    Idag för 1 år sedan slutade Ture helt att gå till skolan. Han hade sporadiskt varit i skolan dom senaste 3 åren. Men nu tog det stopp. Ångesten växte, suicidtankar, oro, utanförskap pga att han inte var i skolan, stress över att känna sig jagad av alla krav. Vi hade haft åtskilliga möten på skolan, […]
  • LIVET❤️
    ❤️ LIVET❤️2015// 2022. När jag ser dom här bilderna från idag och bilderna när jag var sjuk är som att vinna på lotto🙏🏻.2015 var ett kaos år för mig…. En cancer diagnos med kommande operationer, en närliggande skilsmässa och sjuk stress med Ture som inte fungerade i skolan. Jag kommer så väl ihåg att när […]

  1. Karolina Lundell

    Tack för inlägget🙏🏼
    Fick idag detta sms från skolan som har öppet resursgruppen och mina barn ”slipper” distansundervisning….vilket de aldrig hade klarat!!!
    Mina barn ska tydligen vara tacksamma att skolan välkomnar dem i dessa tider. Jag ser det mer som ett krav från mina barn att de ska ha öppet.
    // Trött NPF-mamma

    Gillad av 2 personer

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: